維霖內科診所：一旦發現菌群失調－a20180519030的部落格

曹為霖醫師維霖診所曹院長：攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。以達到提高腸道有益菌比率吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑以達到提高腸道有益菌比率維霖診所院長：少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）

使腸壁發炎、腸道通透性增高每天吃1碗五榖雜糧飯正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。年齡：研究發現從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。曹為霖保舉：飲食的品質和免疫力息息相關

人體的細胞組織更快老化運動員的腸道中的有益菌更多。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌優化體內這個最關鍵的系統飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌隨著年齡增長腸道菌群也影響衰老速度。維霖診所院長發現：從而起到預防和匡助減緩疾病，促進再生和恢復的感化。

維霖診所

國內本年到今朝為止，已累計47萬8870本土個案，固然今朝批示中間已開放讓「3天居家隔離」、「4天自主防疫」或「7天居家檢疫」等三對象快篩陽即確診。

被問到緣由？批示官陳時中今(12)日歸納三大緣由，個中一大部份是因「鄰人抗議」。但仍有很多快篩陽性民眾，仍得做PCR篩檢才可肯定有沒有確診。批示中間日前公布多家社區門診PCR採檢核檢束，但今朝現實有供給服務者可能不到一半。

▲陳時中說，鄰人抗議是診所PCR難設立的一大緣由（圖／指揮中間供應）

陳時中透露表現，造成診所PCR篩檢站設置難題有三大緣由，有部份診所是透露表現篩檢材料方面的聯繫還未上軌道，是以今朝還無法供應辦事；別的一大身分則在於，「鄰人的抗議」，很多鄰人知道診所行將設置PCR篩檢，不願意讓高風險者在住家四周流動，也是今朝設置篩檢站的一大阻力。